Chia sẻ
Càng về già, hệ miễn dịch càng suy giảm, chức năng cơ thể giảm sút, phát sinh nhiều bệnh tật. Sau đây là thống kê một số bệnh thường mắc phải ở người cao tuổi, đó có thể là những bệnh tuổi già mới mắc phải, cũng có thể là hậu quả từ những bệnh mắc phải ở tuổi trưởng thành. Con cháu cần chú ý để có biện pháp chăm sóc
Bệnh về xương khớp
Bệnh xương khớp là bệnh phổ biến nhất ở hầu hết những người lớn tuổi. Biểu hiện là khung xương trở nên giòn hơn và có khả năng bị vỡ, các khớp cứng hơn và bắt đầu lão hóa. Họ sẽ cảm thấy thường xuyên bị đau lưng, đau vai, nhức mỏi tay chân nhất là khi về đêm và thời tiết thay đổi.
Thoái hóa xương khớp gây ra nhiều bất tiện cho cơ thể, những khớp xương dễ bị thoái hóa thường là những khớp xương vận động chịu sức nặng lớn của cơ thể. Bệnh khiến cho cơ thể vận động khó khăn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người lớn tuổi.
Để phòng chống và cải thiện xương khớp, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất béo Omega 3, các loại rau xanh và trái cây vào khẩu phần ăn của người lớn tuổi. Ngoài ra, trà xanh cũng là một loại thức uống tuyệt vời chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ loãng xương. Hàng ngày, vận động nhẹ nhàng các khớp gối cổ chân, tập thể dục thường xuyên để hạn chế sự lão hóa xương khớp.
>>> Xem thêm về cách chăm sóc cho người bệnh bị liệt tại: https://www.sunmate.com.vn/cam-nang-song-khoe/5-luu-y-khi-cham-soc-nguoi-gia-bi-liet-nua-nguoi
Bệnh về hô hấp
Khi có tuổi, sức đề kháng càng suy giảm, thêm vào sự thay đổi thời tiết và không gian sống chật hẹp khiến cho người cao tuổi dễ mắc phải các bệnh về hô hấp như: Viêm mũi, viêm xoang, viêm phế quản cấp, đặc biệt là đối với người mắc bệnh mạn tính. Nếu không phòng ngừa và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng khó lường.
Người lớn tuổi nên uống nhiều nước và luyện tập thể dục mỗi ngày để nâng cao thể lực, tăng cường sức đề kháng, tuyệt đối không nên hút thuốc hoặc sử dụng các chất kích thích.
Bệnh về tiêu hóa
Tình trạng răng rụng, tuyến nước bọt khô, số lượng nhung mao dạ dày giảm, sự co bóp dạ dày kém, hệ tiêu hóa teo đi ảnh hưởng đến chức năng co bóp, tiết dịch và hấp thu ở đường tiêu hóa và gây nên một số bệnh lý rất thường gặp ở người cao tuổi như táo bón, trĩ, viêm loét, sa dạ dày, sỏi mật…
Những bệnh lý này ảnh hưởng rất lớn đến đời sống thể chất và tinh thần của người lớn tuổi. Ngoài ra, ăn không ngon miệng, kén ăn, không bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, giấc ngủ theo đó cũng bị ảnh hưởng gây rối loạn tinh thần, mệt mỏi thường xuyên.
Bệnh về đường tiết niệu
Triệu chứng thường gặp như mắc tiểu nhiều lần, bí tiểu, khi đi tiểu có cảm giác nóng rát đau đớn, màu nước tiểu đục, một số trường hợp còn bị sốt cao, đau lưng, buồn nôn.
Bệnh thường gây ra nhiều phiền toái và khó chữa ở người cao tuổi, vì vậy cần phải có biện pháp phòng ngừa và tránh tái phát. Uống nhiều nước mỗi ngày, đảm bảo vùng kín luôn khô thoáng và sạch sẽ, không mặc quần lót quá chật và tuyệt đối không nhịn tiểu là những biện pháp đơn giản và hữu hiệu để phòng ngừa bệnh.
Khi mắc các bệnh về đường tiêu hóa, tiết niệu, xương khớp, nên sử dụng tã người già để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho người thân yêu của bạn. Tã người lớn SunMate được làm từ các hạt siêu thấm đem lại bề mặt luôn khô thoáng, vệ sinh cho người sử dụng.
Hình ảnh: Nguồn Internet
