Lưu ý khi chăm sóc người cao tuổi trong mùa dịch Covid 19

Cả Việt Nam chúng ta đang chung tay chống dịch Covid 19 với phương châm “Không để ai bị bỏ lại phía sau”. Diễn biến phức tạp của dịch bệnh khiến nhiều người lo lắng cho ông bà, bố mẹ của mình - những người dễ tổn thương nhất trong cơn dịch bệnh này. Tuy nhiên, việc cần làm hiện tại không phải là hoang mang mà là bình tĩnh, kiên trì tuân theo những khuyến cáo của bộ y tế cũng như tổ chức y tế thế giới.

Hãy cùng SunMate ghi nhớ những lưu ý sau để chăm sóc người cao tuổi cùng nhau vượt qua cơn dịch Covid 19 nhé. Bảo vệ gia đình bạn là góp phần bảo vệ cộng đồng và quốc gia! ???

1. Kiểm soát tốt bệnh lý nền

Người cao tuổi ai cũng có bệnh lý nền trong người khiến cho họ gặp nhiều nguy hiểm hơn khi bị virus tấn công. Vì vậy, hơn lúc nào hết việc kiểm soát các bệnh lý nền bằng uống thuốc đầy đủ và tái khám định kỳ là vô cùng quan trọng. Hãy nhớ lấy thuốc cho bố mẹ, ông bà mỗi ngày và đưa họ đi khám bệnh đúng hạn để nắm rõ tình trạng sức khỏe nhé.

        2. Ăn uống đủ chất

Về chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi, ngoài chế độ dinh dưỡng dành cho các bệnh lý mãn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp… để phòng chống đợt dịch bệnh này, người cao tuổi phải ăn uống đủ chất. Đủ chất ở đây là đảm bảo được các chất dinh dưỡng nhiều Kalo, năng lượng như đạm, mỡ… để cung cấp năng lượng cho bệnh nhân chống đỡ với bệnh tật. Ngoài ra, các chất vi lượng như vitamin, chất khoáng cũng phải cung cấp đủ, đồng thời, phải uống đủ nước. Cố gắng chuẩn bị những bữa ăn đủ chất cho những người thân yêu là việc làm thiết thực để bạn tăng cường sức đề kháng cho họ đấy.

       3. Vệ sinh tay thường xuyên

Bạn nên dặn ông bà, bố mẹ rửa tay thường xuyên với xà phòng diệt khuẩn hoặc nếu họ khó đi lại hay không đi lại được thì bỏ túi cho họ những chai nước rửa tay khô hoặc khăn ướt kháng khuẩn và nhắc mọi người rửa tay thường xuyên.
Nếu người lớn tuổi trong nhà bạn không tự rửa tay được bạn hãy thường xuyên giúp họ lau tay, rửa tay bằng dung dịch diệt khuẩn sau khi ăn uống, thay tã, cầm nắm các vật xung quanh. Đặc biệt nhắc họ không đưa tay lên mắt - mũi - miệng để virus, vi khuẩn không có cơ hội tiếp xúc hệ hô hấp nhé.

       4. Đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà

Nếu bố mẹ, ông bà của bạn có thói quen mỗi sáng ra ngoài tập thể dục, bạn cũng không cần phải quá lo lắng. Theo thống kê tại Việt Nam, những người cao tuổi hiện đang sống ngoài vùng dịch thì không cần phải hạn chế việc đi tập thể dục. Tuy nhiên, theo khuyến cáo, người cao tuổi vẫn nên có những biện pháp phòng hộ như đeo khẩu trang, đảm bảo đủ ấm khi thời tiết lạnh như hiện nay để phòng chống các bệnh lây nhiễm khác ngoài virus corona. Còn trong vùng dịch thì tránh tụ tập đông người nên khuyến cáo người cao tuổi không nên ra ngoài tập thể dục mà thay vào bạn có thể cùng ông bà, bố mẹ tập những động tác đơn giản trong nhà.

Dù đi ra ngoài vì việc gì, đi xa hay gần thì mình luôn cần nhắc người thân trong nhà, đặc biệt là người cao tuổi, đeo khẩu trang để bảo vệ bản thân bạn nhé.

       5. Không tiếp xúc với người có dấu hiệu bệnh

Nếu nhà bạn có người bị ho, cảm, sốt nên cách ly người bệnh chăm sóc riêng và đi khám y tế để có kết quả xét nghiệm chính xác. Trong quá trình cách ly tại nhà, không để người cao tuổi tiếp xúc gần với người bệnh vì sức đề kháng của họ yếu rất dễ bị lây nhiễm.

       6. Giặt sạch quần áo, chăn mềm với nước ấm

Vi khuẩn rất dễ bám và tồn tại trên bề mặt quần áo, chăn mền vì vậy chúng ta cần giúp bố mẹ, ông bà tẩy trùng quần áo, chăn mền với nước ấm từ 60-90 độ cùng với bột giặt. Sau khi giặt xong thì nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để khô ráo trước khi sử dụng cho người thân bạn nhé :d

-----------------------------------------------------------------------------------